Qi Gong - Taichi Gong - Xinyi Bagua - Yoga Taoïste - Dao Yin - Méditation
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Ces quelques lignes de Frédéric Lenoir résonnent profondément en moi :
"Il y a deux choses dont on a fondamentalement besoin dans l'existence. La première, la plus importante, est la communion, la relation aux autres, c'est-à-dire l'amour au sens large, non la seule relation amoureuse. L'être humain a un besoin vital d'être relié.
La seconde chose nécessaire pour s'épanouir, c'est la liberté, au sens profond de pouvoir être soi-même, de ne pas être entravé dans l'expression de sa sensibilité. Lorsque l'on parvient à équilibrer ces deux pôles de l'existence, on est vraiment dans la joie."
Et cette joie est au coeur de l'enseignement des arts taoistes énergétiques chinois. C'est en nourrissant la vie en soi, par la respiration, par le renforcement du corps, par le développement du calme et de la présence, par l'éveil de nos perceptions et capacités mais aussi par une pratique respectueuse et régulière que l'énergie, unifiant le corps, le coeur et l'esprit, jaillit et donne naissance à cette joie profonde.
Edito
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Très bon été. Les cours reprendront en septembre 2026
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Du point de vue de la tradition chinoise, nos tentatives contemporaines
de soigner le corps sans soigner l'esprit sont aussi futiles que d'entraîner l'esprit sans renforcer le corps.
Maître G. Fong
