Ateliers - Qi Gong les rêves du papillon

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Les ateliers

3 heures pour approfondir un sujet

Les samedis après-midi de 14h30 à 17h30 - Dojo de Sauveterre
30€ pour les adhérents / 35€ pour les extérieurs

Nourrir nos 3 Trésors : Coeur - Corps - Esprit

Samedi 23 octobre 2023

Revenir à soi et développer sensations et écoute pour nourrir son être en profondeur avec la méditation et le qigong.
Qigong de la femme


Samedi 19 Novembre 2022

Cette forme élaborée par Madame Liu Ya Fei est composée d'automassages et de mouvements spontanés souples et fluides qui favorisent la libre circulation du sang et de l’énergie dans le corps et travaillent particulièrement sur les merveilleux vaisseaux Ren mai, Chong mai et Du Mai. Elle agit sur le système endocrinien dans sa globailté, apporte un équilibre psycho-corporel et une meilleure gestion des émotions. Elle accompagne chaque changement de cycle énergétique de la vie d'une femme.
   

Yoga taoïste de l'ermite assis

Samedi 10 Décembre 2022

L'essentiel d'une pratique assise et allongée pour fortifier son corps et apaiser coeur et esprit:  auto-massages, étirements musculaires, étirement des canaux énergétiques, respiration et méditation.
Yoga taoïste des immortels couchés

Samedi 15 Janvier 2022

L'essentiel d'une pratique assise et allongée pour fortifier son corps et apaiser coeur et esprit:  auto-massages, étirements musculaires, étirement des canaux énergétiques, respiration et méditation.
Qigong de santé 2

Samedi 15 Avril 2023
                                                                                                                                       
Qigong de santé 1

Samedi 18 Mars 2023
                                                                                                                                       
www.qigong-gard-vaucluse.fr
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